Particulier
- Retrouver confiance en vous et gagner en estime de soi
- Gérer votre temps entre vie personnelle et vie professionnelle
- Se libérer de ses craintes, de ses angoisses et de ses doutes
- Surmonter une épreuve de la vie …
Devenir acteur de votre vie
Le coaching permet de progresser et puiser les ressources en nous pour faire face aux challenges de la vie quotidienne et améliorer sa confiance et son bien-être.
Ma vision du coaching…
Grâce au coaching de vie, vous n’aurez qu’à venir avec vous-même et vous laisser porter par qui vous êtes. Accompagner, c’est respecter la place de chaque individu avec sa personnalité, ses valeurs et tout ce qui le compose.
Par cet accompagnement personnel lié à un changement, un défi personnel…
vous aurez l’espace nécessaire pour faire émerger vos propres solutions en puisant dans vos ressources dans le but d’atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé.
Et cela dans une perspective de développement durable et global.
Ma pratique du coaching…
Ma pratique est basée sur l’écoute active, le questionnement, la Communication Non Violente (CNV), la PNL et aussi des techniques de sophrologie.
La bienveillance, le non jugement et la confidentialité, neutralité, impartialité,
déontologie et éthique.
« Peu importe la taille de vos prochain pas, ce qui importe, c’est faire un pas en avant. »
- Retrouver confiance en vous, et gagner en estime de soi.
- Gérer votre temps entre vie personnelle et vie professionnelle
- Se libérer de ses craintes, de ses angoisses et de ses doutes
- Surmonter une épreuve de la vie
- Sortir de la solitude, burn-out ?
Trouver l’équilibre de votre vie entre vos différentes sphères :
vie familiale, vie professionnelle, vie de couple, vie liée à l’épanouissement personnel, vie sociale
- Éloigner les relations toxiques, dépendance affective
- Conflits, environnement hostile ?
- Sentiment de vide, manque de sens ?
- Sentiment d’impasse, impossibilité de faire un choix ?
- Se libérer de blocages, inhibitions
